[티브이데일리 김민주 기자] '나는 몸신이다'에서 미네랄에 대해 소개한다.

6일 방송될 채널A 예능프로그램 '나는 몸신이다'에서는 900가지 질병을 좌우하는 미네랄에 대해 알아본다.

미네랄은 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민과 함께 우리 몸에 필요한 5대 영양소 중 하나다. 하지만 많은 사람들이 미네랄의 중요성에 대해 간과하고 있다.

앞서 진행된 녹화에서 몸신 주치의로 출연한 최정민 가정의학과 전문의는 "미네랄은 우리 몸에서 차지하는 비중이 3.5%밖에 되지 않지만, 부족하거나 균형이 틀어지게 되면 각종 건강 이상신호가 나타난다"며 "미네랄 부족은 비만, 만성피로, 노화로 이어질 수 있다"라고 이야기했다.

이어 그는 머리카락 미네랄 검사를 통해 몸신 가족들의 미네랄 영양 상태를 확인했다. 가수 레이디제인은 피로, 노화, 비만 등 대부분의 미네랄이 결핍 상태인 것으로 확인돼 스튜디오를 술렁이게 했다는 후문이다.

한편 이날 게스트로는 국민 며느리로 많은 사랑을 받고 있는 배우 민지영이 출연했다. 민지영은 만성피로를 호소하며 몸신의 미네랄 음식 처방에 관심을 보였다.

맛과 건강을 모두 잡은 '하루 미네랄 공식' 레시피와 900가지 질병을 좌우하는 미네랄의 모든 것은 이날 밤 9시 30분 방송되는 '나는 몸신이다'에서 확인할 수 있다.

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