[티브이데일리 황서연 기자] 배우 정상훈이 이준기의 다이어트를 돕는 두부라이스볶음밥 레시피를 공개했다.

18일 저녁 방송한 KBS2 예능프로그램 '신상출시 편스토랑'에서는 '우리 닭'을 주제로 새로운 메뉴를 개발하는 편셰프들의 모습이 공개됐다.

이날 방송에서 정상훈은 최근 SBS 드라마 '어게인 마이 라이프'를 함께 촬영하고 있는 이준기에 대해 언급했다.

정상훈은 "이준기를 촬영하며 자주 본다. 준기 씨도 다이어트를 꽤 오래 했다고 하더라"라고 말했다. 평소 자기관리가 철저하기로 유명한

이날 정상훈은 "요즘 드라마 촬영을 하는데 이준기 씨를 자주 보고 개인적인 대화를 하고 있다. 준기 씨도 다이어트를 꽤 오래했다고 하더라. 6년째 탄수화물을 아예 안 먹고 있다더라"라고 말했다. 실제로 이준기는 라이브 방송을 통해 "내가 좋아하는 액션을 자유자재로 하기 위한 선택"이라며 식단 관리를 하는 이유를 밝히기도 했다.

정상훈은 "한 번 편의점 촬영이 있었는데, 아이처럼 두리번거리더라. '옛날에 먹었던 건데' 하면서 아쉬워 하더라"라며 "탄수화물을 대신해 두부를 먹는다고 하더라. 그래서 두부를 이용한 요리를 하려 한다"라고 말했다.

정상훈은 먼저 두부의 물기를 빼내고 으깨 전자레인지에 2분 간 돌려 수분을 날렸다. 이어 닭가슴살을 손질하고 브로콜리를 식초물에 담궈 10분 담그고 세척했다. 당근, 양파도 잘게 썰어 준비하고 닭가슴살에는 후추를 조금 쳐 볶았다. 여기에 미리 볶아둔 두부와 남은 재료를 넣고, 마지막으로 계란을 따로 볶아 넣어주되 기름을 따로 넣지는 않는 레시피로 이목을 집중시켰다.

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