[티브이데일리 최하나 기자] '라디오스타'에서 김동현이 체중 감량의 마지막 단계인 '시나몬물'의 효과를 언급해 화제가 되고 있다.

지난 27일 밤 방송된 MBC 예능프로그램 '라디오스타'에서 김동현이 '시나몬물' 효과에 대해 이야기했다.

이날 김동현은 체중감량 비법으로 "최악의 다이어트는 1일1식이다. 사람 몸이 굶으면 겨울잠 모드처럼 바뀐다. 안 먹으면 영양분을 지켜야 한다고 한다. 몸이 절전모드로 바뀐뀌어 내장 지방이 쌓인다"고 설명했다.

이어 김동현은 "밥이 분해되면 글리코겐이 된다. 사탕이나 초콜릿을 조금 먹어주면 밥인 줄 알고 열량을 소비한다. 조금씩 자주 먹어주면 기초대사량이 올라가 살이 찌지 않는다"고 밝혀 눈길을 끌었다.

김동현은 다이어트 비법으로 '시나몬물'을 공개했다. 김동현은 시나몬물에 대해 "진짜 꿀팁이 있다. 선수들이 마지막 순간 식욕을 조절하기 위해 먹는게 '시나몬물'이다. 시나몬을 물에 타면 맛있고 단 맛이 난다. 운동을 병행하는 것도 좋고, 운동을 하지 않아도 좋다"고

방송 직후 김동현이 체중 감량 비법으로 공개한 '시나몬물'에 대한 누리꾼들의 관심이 높아지고 있다. 동의보감에는 시나몬 즉 계피는 열이 나고 맵고 단 성질을 갖고 있어 다이어트에 좋은 것으로 알려졌다. 시나몬을 차로 마시면 콜레스테롤 감소에 도움을 준다. 시나몬 물은 다이어트 정체기인 사람들에게 좋은 음료로 알려져 있다.

[티브이데일리 최하나 기자 news@tvdaily.co.kr/사진=MBC 방송화면 캡처]